Quand l'hyper-conscience peut conduire au sacrifice permanent

Trouver la frontière entre responsabilité relationnelle et hyper-responsabilité, et apprendre à prendre soin sans s’abandonner soi-même.

Quand la conscience devient sacrifice

Il existe des personnes qui portent en elles une soif profonde d’empathie, de considération et de responsabilité à l’égard de l’autre. Il s’agit de valeurs hautes, exigeantes, presque sacrées, que certains.es d’entre nous défendent corps et âme. C’est d’ailleurs mon cas et vous le savez.

Cette sensibilité particulière pousse à réfléchir avant d’agir, à peser ses mots, à mesurer l’impact invisible de nos décisions sur le monde intérieur de ceux qui nous entourent.

Se soucier de l’impact de ses gestes, mesurer ses paroles, chercher à ne pas blesser inutilement et veiller à ne pas abuser de son pouvoir relationnel sont, à mes yeux, des engagements profondément nobles.

Ce sont même des fondations essentielles pour construire des liens conscients, stables et respectueux. Cette vigilance relationnelle est une forme de maturité, une preuve de responsabilité et parfois même une expression d’amour.

J’ai longtemps cru que si nous cherchions tous et toutes à mieux nous entendre, à mieux prendre soin les uns des autres et à mieux nous porter garants de l’impact de nos comportements sur le monde intérieur de l’autre, alors le monde irait bien mieux.

J’ai cru qu’en étant suffisamment conscients, suffisamment attentifs et suffisamment responsables, nous pourrions prévenir une grande partie des blessures relationnelles.

Et je continue de le croire dans une certaine mesure.

Oui, il irait mieux dans un monde profondément conscient et humain. Mais ce n’est pas encore celui au sein duquel nous vivons aujourd’hui malheureusement.

Nous évoluons dans un monde où tous ne partagent pas le même niveau d’introspection, la même capacité de remise en question ni la même volonté d’assumer leur part.

Et il existe une bascule que je n’avais jusqu’à présent jamais réellement saisie :